AD/SAUDADES MOVIMENTA PRIMEIRA SEMANA DE TREINOS

A equipe da AD/Saudades segue seu trabalho durante esta semana. Após o inicio dos treinos na última quarta-feira(12/02), a equipe segue treinando forte para o inicio da temporada.

Mesmo com chuva, equipe treinou no
Módulo na quarta-feira. Foto: Jorge Roberto

Na quarta-feira, mesmo com chuva, a equipe realizou um trabalho de intervalado aeróbico no módulo esportivo.
Na quinta-feria, o trabalho foi no ginásio municipal com circuito de força. Ontem, sexta-feira, o trabalho voltou á ser no módulo com circuito aeróbico.

Ninho segue sua recuperação e espera
acelerar sua volta. Foto: Jorge Roberto

Na oportunidade, o presidente roberto Kipper e o diretor de esportes Alfeu Schuh conversaram com elenco e discutiram o cronograma de trabalho que será desenvolvido na segunda-feira com algumas cargas de horários alterados.
Hoje pela manhã, a equipe trabalha no módulo realizando trabalhos de pirâmide e intervalado anaeróbico.
Amanhã, domingo a equipe folga e volta aos trabalho na segunda pela manhã com academia.

Créditos: Jorge Roberto - DRT 006485